-
Bạn nhìn nhận thế nào sau vụ ly hôn của tỷ phú Bill Gates?
Phải chăng có rất nhiều bạn trẻ đang cảm thấy hoang mang, mất niềm tin vào hôn nhân vào tình yêu hay không? Bạn đang cảm thấy kể cả một người giàu có, từng được nhiều người cho rằng là ...
-
Bí quyết trường thọ và giữ sắc đẹp của bà Tống Mỹ Linh
Sức khỏe là một trong những vấn đề bà gặp phải, tuy nhiên, kể cả đó là ung thư, Tống Mỹ Linh dường như cũng dễ dàng vượt qua được để sống đến 106 tuổi - thọ nhất trong số ...
-
Hãy làm những điều có ích nhỏ bé
Albert Einstein, một trong những nhà bác học vĩ đại nhất trong lịch sử nhân loại từng nói: ‘’Đừng cố gắng trở thành người vĩ đại, hãy cố gắng trở thành một người có ích.’’ Một người có ích, hẳn ...
-
4 mách nhỏ để sống vui hơn mỗi ngày
Guồng quay của cuộc sống hiện đại nhiều áp lực khiến chúng ta dễ dàng trở nên căng thẳng và thường quên nuôi dưỡng niềm vui sống
-
Mách nhỏ nam giới ăn gì để giảm estrogen
Đối với nam giới, estrogen có ảnh hưởng nhất định đến tâm lý và chức năng sinh sản. Vì thế việc dư thừa estrogen có thể gây ra nhiều tác động đến những yếu tố này.
-
2 loại rau trường thọ trong mỗi bữa ăn của bà Tống Mỹ Linh
qua phân tích lịch sử và lời kể lại của những người thân cận, chế độ ăn uống là một trong những bí quyết quan trọng được bà Tống Mỹ Linh coi trọng nhất. Đặc biệt, trong khẩu phần hàng ...
-
Làm gì để sống khỏe mạnh?
Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ 6-12 tháng/ lần có thể giúp bạn phát hiện bệnh (nếu có) ở giai đoạn sớm, hoặc ngay cả khi bệnh đang ở mức độ nguy cơ. Việc này hết sức quan trọng ...
-
Bốn quy tắc vàng khi ăn giúp bạn sống thọ
Sức khỏe và tuổi thọ đến từ những chi tiết nhỏ của cuộc sống. Nhiều người bỏ qua các chi tiết này, lâu dần hình thành thói quen xấu sẽ khó có một cơ thể khỏe mạnh.
-
Sống tích cực khó hay dễ?
Chúng ta thường đặt câu hỏi làm thế nào để hạnh phúc? Nhưng hạnh phúc với mỗi người là khác nhau. Với riêng mình, muốn có được hạnh phúc ngoài việc rèn luyện kỹ năng và trau dồi kiến thức, ...
-
Nuôi dưỡng tâm hồn mỗi ngày
Trong nhịp sống hối hả và bộn bề, đã bao giờ bạn ngồi lại và suy nghĩ xem bạn đã chăm sóc và nuôi dưỡng tâm hồn của mình như thế nào chưa? Não bộ con người không phải cỗ ...
-
12 thói quen đơn giản để sống khỏe mỗi ngày
Sống vui, sống khỏe là mong muốn của hầu hết mọi người
-
Bí quyết trường thọ của bộ tộc 900 năm không có ai mắc ung thư
Theo Thepdi.com, bộ tộc Hunzas người sống ven những đỉnh núi của dãy Himalaya nằm ở điểm cực bắc của Ấn Độ, là số người sống trên 100 tuổi ở bộ tộc này rất phổ biến, nhiều người trên 130 ...
-
Thân thổ bất nhị - bí quyết trường thọ
Người dân Hanza sống ở thung lũng Hunza cao 3000 mét so với mực nước biển, được bao quanh bở những ngọn núi lớn và gần như biệt lập với thế giới. Người bộ tộc này sống thọ trên 100 ...
-
Chữa xơ vữa động mạch và các bệnh về tim sau 3 tháng
Bằng cách áp dụng thực dưỡng hiện đại, kết hợp chế độ tập thể dục và sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung, lượng mỡ tích tục, mảng bám trên thành mạch sẽ giảm dần theo thời gian, động ...
-
Sống vui vẻ, tích cực trong mùa dịch
9 điều khiến mọi người xây dựng thói quen sống vui vẻ tích cực ngay giữa mùa dịch, khi Covid-19 vẫn là cơn ác mộng ám ảnh và chưa biết bao giờ mới có thể kết thúc.
-
Sống lạc quan giữa mùa dịch
Chẳng ai mong muốn điều không hay xảy đến với mình và những người thân quen. Tuy nhiên mỗi người vẫn có thể bình tĩnh đón nhận, đương đầu với những biến cố ấy hoặc xem đó là thử thách ...
-
Kinh Nghiệm Sống Khỏe Mạnh Và Trường Thọ
Người có sức khỏe là người có trăm ngàn ước mơ, người không có sức khỏe chỉ có mỗi ước mơ là sức khỏe. Chính vì vậy, hãy tạo cho mình một lối sống tích cực để cuộc sống luôn ...
-
Phương pháp ngừa sâu răng hiệu quả
Bạn có thể ngạc nhiên khi biết đường không trực tiếp gây ra sâu răng. Điều thực sự gây ra sâu răng là axit – không phải đường. Nhưng có một liên kết giữa đường và acid. Đường khiến cho ...
-
Tối giản – quẳng bớt đồ đạc đi mà vui sống
Minimalism – hay Tối giản, là một phong trào nghệ thuật nổi lên ở New York, Mỹ vào những năm đầu 1960. Ngoài tầm ảnh hưởng sâu sắc đối với nghệ thuật hiện đại, Tối giản đã trở nên phổ ...
-
Làm gì khi buồn chán mỗi khi về nhà?
Vấn đề phức tạp thường được giải quyết theo cách đơn giản. Đó là điều kì diệu của cuộc sống. Chỉ cần suy nghĩ tích cực, chủ động, dám nghĩ dám làm là chúng ta đã nắm chắc trong tay ...
-
7 bí quyết sống khỏe dành cho người có tuổi
Lão hóa khỏe mạnh không liên quan đến di truyền, mà chủ yếu liên quan đến lối sống. Do đó, sẽ không bao giờ là quá trễ để bạn thực hiện những thay đổi có tác động lâu dài.
-
8 yếu tố lành mạnh ở những người sống thọ
Con người luôn mải miết đi tìm cách để kéo dài tuổi thọ hay giữ mãi tuổi thanh xuân. Nhưng thật không may, "suối nguồn tươi trẻ" không tồn tại và cũng không có điều gì đảm bảo chắc chắn ...
-
Bộ tộc sống thọ bậc nhất, sở hữu nét đẹp vượt thời gian
Theo nhiều nguồn tin, phụ nữ Hunza có thể sinh con ở tuổi 65. Những người này thậm chí còn giữ được nét trẻ trung, xinh đẹp vào những năm cuối đời. Một số tài liệu khẳng định họ là ...
-
Gạo lứt tăng cường sữa mẹ tự nhiên
Việc ăn uống tự nhiên, gạo lứt & muối vừng giúp lập lại quân bình thể trạng, quân bình âm dương của cơ thể. Đây là cặp quân bình âm dương, axit - kiềm nhất, chính vì vậy nó được ...
-
Chữa dứt bệnh tiểu đường bằng ăn uống
Bạn không cần quan tâm các số liệu thống kê khoa học về các phương thuốc chữa dứt bệnh tiểu đường bởi vì chúng không thật sự giúp bạn chữa dứt bệnh tiểu đường một cách triệt để. Bạn cũng ...
-
Ngày đèn đỏ không còn là nỗi ám ảnh nếu bạn biết cách ăn uống để quân bình cơ thể
Mỗi lần tới kỳ kinh, chị em phụ nữ hầu như rất khổ sở vì tâm lý không được ổn định, rồi cơ thể “phản chủ”, lúc đau bụng, lúc thì lại chuột rút. Việc áp dụng Thực dưỡng cũng ...
