Bên cạnh thói quen ăn trực tiếp trái cây, mọi người có thể thay đổi hương vị bằng cách làm nước ép. Cách chế biến này vừa đem lại cảm giác ngon miệng, vừa hỗ trợ quá trình giảm cân ...

Tuy được nấu từ các loại rau củ nhưng phở chay lại có hương vị thơm ngon không kém gì các món phở mặn.

Thiên nhiên đã thiết lập hạt, ngũ cốc và hạt giống có thể tồn tại cho đến khi có điều kiện thích hợp để nảy mầm. Cơ chế bảo vệ tự nhiên bao gồm các chất ức chế dinh dưỡng ...

Cà tím vốn là nguyên liệu quen thuộc và ngon lành trong nhà bếp người Việt. Tuy nhiên nó là loại thực vật sống trong bóng râm, cùng loại với cà chua, ớt chuông, khoai tây nên mang tính Âm, ...

Đến với thực dưỡng, hầu như ai cũng biết đến món sắn dây + mơ muối, vốn là một món trà – bài thuốc truyền thống của người Nhật. Người Việt cũng có mơ, có muối, có sắn dây nhưng ...

Bột sắn dây là một thực phẩm quý cần có trong chế độ dinh dưỡng của mỗi người. Đây là một sản phẩm được biết đến là loại mang tính dương cao nhất trong các thực phẩm mang tính dương, ...

Hải Thượng Lãn Ông có nói trăm bệnh gốc từ tạng thật. Thế nên, chữa bệnh thận là chữa trăm thứ bệnh, thận mà khỏe thì bệnh tật tiêu tan. Ngày nay, con người do lối sống không hiểu biết ...

Súp miso rong biển là món ăn kết hợp dinh dưỡng đầy đủ cho bạn. Bạn có thể dùng món canh trong các bữa ăn hàng ngày với cơm. Người Nhật có thói quen dùng súp miso trong bữa sáng ...

Thời nay bệnh nan y (y khoa khó điều tri) như ung thư, tiểu đường, tim mạch, xương khớp, suy thận, viêm gan, gout,.. đang thịnh hành, lan tràn từ thành thị đến nông thôn, từ người giàu đến người ...

Bên cạnh trà gạo lứt hay nước gạo lứt rang, sữa gạo lứt cũng là một lựa chọn món đồ uống thú vị với nhiều phiên bản đa dạng như sữa gạo lứt mè đen, sữa gạo lứt hạt sen ...

Muối vừng là loại gia vị gần như không thể thiếu khi ăn kèm với cơm lứt. Nếu bạn có thể tự tay làm được một lọ muối vừng hoàn chỉnh thì bạn đã có thể làm vừa lòng người ...

Đậu đỏ là loại thực phẩm bổ dưỡng. Tác dụng của đậu đỏ rất tuyệt vời nhờ hàm lượng protein, chất xơ và vitamin dồi dào. Đậu đỏ thường được chế biến ở dạng nguyên hạt hoặc xay ra thành ...

Đậu đỏ - bí đỏ - rong biển hay còn gọi tắt là món PHỔ BÍ ĐỖ. Bạn có thể search ra nhiều công dụng nhưng mình thì được biết đậu đỏ bổ thận, bổ máu, tăng cường sinh lực. ...

Mơ còn có tên là ô mai, khổ hạnh nhân, tên khoa học Prunus arme-niaca L., thuộc họ Hoa hồng (Rosaceae). Mơ là loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao, chứa nhiều vitamin và những chất chống oxy ...

Xu thế ngày nay của các nhà kinh doanh là luôn muốn mở rộng cơ sở sản xuất, chi nhánh, quét vùng khách hàng, gia tăng lợi nhuận. vậy liệu khi họ mở rộng các chi nhánh kinh doanh của ...